2026 수능 100일, 멘탈 흔들릴 때 필요한 마음 관리 전략2026학년도 수능이 100일 앞으로 다가왔습니다. 이 시점이 되면 ‘수능100일멘탈관리’는 단순한 정신론이 아닌, 실질적인 전략으로 작용합니다. 아무리 실력이 뛰어나도 멘탈이 흔들리면 그동안의 노력도 흔들릴 수밖에 없습니다. 특히 ‘수험생스트레스’는 이 시기 정점을 찍고, ‘슬럼프극복’은 선택이 아닌 필수가 됩니다. 오늘은 ‘수능100일멘탈관리’를 중심으로, 실질적인 멘탈 회복 전략과 ‘자존감회복’, ‘마인드컨트롤’ 노하우를 정리해드리겠습니다.1. 지금 흔들리는 건 당연하다: 멘탈 흔들림은 비정상이 아니다‘수능100일멘탈관리’에서 가장 먼저 할 일은, 흔들림을 ‘비정상’으로 여기지 않는 것입니다. 주변의 친구들이 열심히 하는 것처럼 보여서 ..
